weisslund

nu är jag trött igen, men jag ska ändå skriva lite,    sen ska jag äta också.    
Idag började jag 9.30 men jag kom 10 minuter sent,  jag är inte van med spårvagnar än :S haha
jag slutade 11 så det var en kort dag ,   och det var dessutom träning,    jag måste säga att onsdagar är världens bästa dagar.
Nu på kvällen var jag och tränade med juniorerna.   Skönt att kunna träna som vanligt igen, nu när jag inte är sjuk längre. Det enda jag inte kan göra är att springa ute.  Jag gör armhävningar, situps, upphapp & ryggupps istället.


veckan har annars varit bra. I måndags hade vi cooper-test ( 3 km ). Jag sprang på 11.50 men är sjukt missnöjd. Jag var jävligt förkyld,  om jag hade varit helt frisk och haft en bra dag hade jag nog kunnat sänka tiden med typ 2 minuter,   mitt mål var att springa under 11 min, men det får jag satsa på när vi springer på våren istället.
Men jag ska ändå inte vara så jättemissnöjd eftersom jag var fyra av alla handbollssperlare i både ettan, tvåan och trean. Hade jag varit frisk hade jag nog varit tvåa, för det var en kille i trean som var sjukt snabb.   Men på 8 km och uppåt skulle jag nog ta han,  tyvär ska vi inte springa så långt.  

nää, nu ska jag äta och sen sova :D

ha de gôtt !